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ロードバイク乗りがなりやすい膝の痛みについて

こないだ腸脛靭帯炎(ランナーズニー)になって一ヵ月くらい膝痛くて自転車に乗れなかったんですが、どうやら自転車に乗ってて発生する膝の痛みには痛...

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武庫川サイクリングロードは初心者にちょうどいい距離

武庫川サイクリングロードは初心者にちょうどいい距離

ロードバイクに慣れてきたころ、サイクリングロードという存在が気になりだします。私が住んでいる大阪近辺には、初心者が走りやすいサイクリングロー...

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初心者におすすめの歩きやすいビンディングシューズ

初心者におすすめの歩きやすいビンディングシューズ

ロードバイクを購入してすぐくらいの時は特に興味もなかったビンディングシューズですが、ロードバイクに慣れてくると次第に興味が高まってきますね。...

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Stravaにデータも送れるサイクルコンピューター「ネオスシンク」

私が使ってるサイコンはキャッツアイの5000円くらいで購入したやつでして、基本的な機能はついているんですが物足りなさがすごいある初心者が”と...

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自転車女子ブームの火付け役的マンガ「弱虫ペダル」

自転車女子ブームの火付け役的マンガ「弱虫ペダル」

最近よく見る自転車女子、あれは全部このマンガの影響です。乗ってるロードバイクがサーヴェロとか絶対女子受けしなさそうなの乗ってたら、そいつは新...

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使いやすさ抜群のおすすめドリンクボトルCAMELBAK(キャメルバック)

使いやすさ抜群のおすすめドリンクボトルCAMELBAK(キャメルバック)

ロードバイクでそれなりの距離を走ろうと思ったら、水分補給用にドリンクボトルは必須アイテムとなります。夏とか水分摂らないと死ねるレベルですし、...

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アプリで鍵を操作できる自転車ロック「Skylock(スカイロック)」がすごい

アプリで鍵を操作できる自転車ロック「Skylock(スカイロック)」がすごい

ロードバイクを乗っていてもっとも気を付けたいこと、それは盗難。それを防ぐためにもロックはしっかりとしたものを使いたいですよね。 私の知...

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自転車用フロントライトの選び方

自転車用フロントライトの選び方

ロードバイクには、完成車購入時にフロントライトが付いていないので、別途購入する必要があります。自転車のライトは種類がけっこう多くて、初心者に...

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ロードバイク初心者で腸脛靭帯炎(ランナーズニー)になった話

腸脛靭帯炎(ランナーズニー)になりました。発症から1ヵ月が経ちますがなかなか違和感が抜けません。 ランナーズニーとは膝の外側の靭帯が炎...

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サドルをファブリックのLine(ライン)にかえてみた!

サドルをファブリックのLine(ライン)にかえてみた!

ケツの痛さはポジションのせいだ。慣れてきてしっかりとしたポジションができるようになったらどれだけの距離を走っても痛くなくなる!みたいなことを...

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