初心者 初心者がロードバイクを購入したときにいっしょに買うものまとめ
ロードバイクを最初に買うときにはその他にもいっしょに買わないといけないものがあるから、プラス50,000円くらいは見ておいたほうがいいよって話をよく聞きます。
ご、ごまん！？すでに自転車本体に大金を払って、憔悴しきっている財布にトドメ...
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自転車基礎知識 ヒルクライムで初心者が注意すべきこと
登ってるときは何が楽しいのかまったくわからないのに、しばらくするとまた登りたくなってくる。そんな謎の魅力があるもの、それがヒルクライムです！
ヒルクライムは上級者のロードバイク乗りがやっているもの！ってイメージを持って、敬遠している初...
自転車基礎知識 初心者でも最低限やっておいたほうがいいメンテナンス
私の知る限りそれなりにいいロードバイクを持っている人は、定期的にメンテナンスもしっかりとやっているイメージなんですが、メンテナンスのやり方がわからないのか、ただ単にズボラな性格だからなのか、見るからにかわいそうな状態になったロードバイクに乗...
初心者 ロードバイクに乗って半年で気づいたことまとめ
ロードバイクに乗り始めて半年くらい経ちました。もともとクロスバイクに乗っていたんですが、ロードバイクに乗り始めるとクロスバイクにはなかった楽しさがものすごくあって、気が付けば時間もお金もけっこう使ってしまっている状態でヤバイです。
そ...
初心者 最強の軽量化、それは乗り手のダイエット！
最強の軽量化は乗り手のダイエットだ！って気づきました。いや、実は最初からそうじゃないかな～とは感じてはいたんですがけどね、ええ。
私、今176cmで80kgあるんですが、坂を登ってると後ろから誰か引っ張ってんのか！？って思うくらいに進...
自転車基礎知識 ロードバイク乗りがなりやすい膝の痛みについて
こないだ腸脛靭帯炎（ランナーズニー）になって一ヵ月くらい膝痛くて自転車に乗れなかったんですが、どうやら自転車に乗ってて発生する膝の痛みには痛みがある箇所によって原因が違うようです。
膝の前の痛み（膝蓋靱帯炎）
膝の前に痛みがあるのは膝蓋...
初心者 ロードバイク初心者で腸脛靭帯炎（ランナーズニー）になった話
腸脛靭帯炎（ランナーズニー）になりました。発症から1ヵ月が経ちますがなかなか違和感が抜けません。
ランナーズニーとは膝の外側の靭帯が炎症を起こし痛くなる症状のことなんですが、名前の通りジョギングやマラソンなどをよくするランナーにスポー...
自転車基礎知識 サイクリング中の補給食についていろいろ試してみた
「ハンガーノック」って知ってますか？「ハンガー」はお腹が空いてるって意味で、「ノック」はノックダウンのノックって意味で、要するに「お腹が減って動けなくなる」ってことです。
でも、普通に生活しててそんな状態になることってまあないですし、...
初心者 初心者がロードバイクを買うときのポイント
ロードバイクっていっぱい種類ありますよね。ていうか、ありすぎてちょっとわかんないですよね。僕も購入する際にはネットなどで調べに調べ、周りにサイクリストたちに聞きに聞きまくりましたが結論から言うと、どれでもいいと思います。
初心者がまず...